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プログラム・ツアー・イベント

森deこどもと大人のハッピーヨガ!

森の中で体を動かす心地よさを体感しませんか?
「いつまでも自分の足で歩こう」をモットーに健康づくり・ヨガ指導など多方面でご活躍の塚本希さんに、こどもも大人も気軽に楽しめるハッピーヨガを教えていただきます。はじめての方もOKの優しい内容ですので、お気軽にご参加ください!

開催日時

10月28日(金)群馬県民の日 11:30~12:30

開催場所

「アカマツ広場」

※植物の状態などにより変更することがあります。当日総合案内所でご確認ください。

※雨天の場合は開催場所が変更になる可能性があります。

定員

50名程度

※雨天の場合は定員15名とさせていただきます(先着順)

お申し込み・お問い合わせ

赤城自然園 Tel:0279-56-5211

イベント詳細

クリパルヨガティーチャー 塚本希(つかもとのぞみ)さん

クリパルヨガティーチャー
塚本希(つかもとのぞみ)さん

中・高保健体育教員免許状・クリパルヨガティーチャー
Yoga.edキッズヨガティーチャー(米国クリパルセンターにて取得)・産後ヨガティーチャー
「いつまでも自分の足で歩こう」をモットーに健康づくり・疾病予防の為の運動、ヨガ指導を、自治体、病院、企業、地域などで展開。
小5から始めた新体操では全日本選手権準優勝経験も。便利な世の中になったからこそ、意識してカラダを動かす大切さ、楽しさ、気持ち良さを伝えている。述べ指導人数は8万人。
0才からシニアまで一人一人笑顔で心身ともに健やかで、身の回りの小さな幸せを大切にできる状態でいられるようトレーニング・ヨガ教室を展開。

HP:http://a-little-happiness.com

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森林セラピー

赤城自然園の森林は癒し効果が科学的に実証されています。

森を楽しむことで、心身の快適性を向上させ、保養効果を高めていくことで、リラクゼーション効果や免疫機能改善などが期待できます。赤城自然園は、生理心理実験により癒し効果が実証され、森林セラピー・ステアリングコミッティにより森林セラピー基地に認定されています。

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私達は、赤城自然園の環境保全活動をサポートしています。

[運営会社]株式会社クレディセゾン