赤城自然園の森の中で、初心者の方も安心して参加できる やさしいピラティスとリンパケア。
体をゆるめ、巡りを整えながら、自然と呼吸を深めていきます。 後半はクリスタルボウルの音色とともに、深いリラクゼーションへ。

開催日
2026年4月12日(日)・6月14日(日)・7月12日(日)・9月13日(日)・10月4日(日)
※雨天開催(雨天時は展示棟(室内)で開催いたします)
時間
10:00~11:00
※開始時間の30分前までに総合案内所にて受付を済ませて下さい
開催場所
しばふ広場
※天候や当日の会場コンディションにより展示棟(室内)開催になる場合がございますので当日総合案内所でご確認ください
定員
15名
参加費
1,000円(税込、入園料別)
持ち物
敷き物(レジャーシート、ヨガマットなど)、タオル、水やスポーツ飲料など
お申し込み・お問い合わせ
赤城自然園 Tel:0279-56-5211