撮影場所：野草のはらっぱ 続きをみる
森を愉しむプログラム
森の中で鳥の声を聞き、風で肌を感じながら自然と繋がる森林ヨガセラピー。
自然の中で気持ちよく呼吸しましょう！
群馬県内で活躍中の講師が交代で担当します！
月別に色んなテーマをご用意しておりますのでお好きな回にご参加ください。
ヨガは初めての方でも講師が優しくアドバイスします。
（※雨天も開催いたします）
偶数月を担当（ケイティ先生）
奇数月を担当（カオリ先生）
開催日
４～11月の毎月第4土曜日
※雨天開催（雨天時は展示棟（室内）で開催いたします。
【テーマ】
4月27日 『色々な呼吸を味うYOGA』
5月25日 『やさしいフローヨガ』
6月22日 『五感を感じるリフレッシュYOGA』
7月27日 『消化力を整えるdetoxヨガ』
8月24日 『体幹を鍛えるYOGA』
9月28日 『心の安定スローヨガ』
10月26日 『優しい太陽礼拝』
11月23日 『身体をあたためるヨガ』
時間
①10:30～ ②11:30～ (各回50分）
※開始時間の30分前までに総合案内所にて受付を済ませて下さい。
集合場所
当日総合案内所にてご確認ください。
定員
各回15名
参加費
1,000円（税込、入園料別）
持ち物
敷き物（レジャーシート、ヨガマットなど）、タオル、水やスポーツ飲料など
お申し込み・お問い合わせ
赤城自然園 Tel：0279-56-5211
