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期間限定イベント

ウォーキング教室【要予約】

~姿勢が変わると人生が変わる~
自分の歩き方や姿勢を改めて見直してみませんか?
姿勢を正しく保ちながら歩くことにより、心と身体の健康を促進させる
”ポスチャーウォーキング”の体験教室を講師の中村先生を招いて開催します。
独自のウォーキングメソッドを実践し、無理なく健康を目指しましょう!
同日開催の「足の学習室」の続きでのご参加も可能ですので、足の学習室に
ご参加いただいた方は、プレゼントのインソールを早速持参の靴にセッティング
してウォーキング教室に参加する事ができますよ♪
ぜひセットでお申込みいただき、普段歩いている時との足の感覚の違いも
ご体感ください。

ウォーキング教室イメージ画像

ウォーキング教室イメージ画像

講師:中村和子先生(ポスチャーウォーキング協会スタイリスト)

開催日

6月9日(日)、9月15日(日)
※雨天開催

時間

14:00~15:00

定員

20名(大人対象)

参加費

1,000円(税込、入園料別)

持ち物

スニーカー着用、飲み物やタオルをご持参ください

お申し込み・お問い合わせ

赤城自然園 Tel:0279-56-5211

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森林セラピー

赤城自然園の森林は癒し効果が科学的に実証されています。

森を楽しむことで、心身の快適性を向上させ、保養効果を高めていくことで、リラクゼーション効果や免疫機能改善などが期待できます。赤城自然園は、生理心理実験により癒し効果が実証され、森林セラピーソサエティにより森林セラピー基地に認定されています。

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私達は、赤城自然園の環境保全活動をサポートしています。

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