森deリトリート体験記～お客様アンケートより～

栄養専門の医師「奥平智之」先生監修の赤城自然園オリジナル森林セラピー

「森deリトリート」が、今年1周年を迎えました！

今年度は、11月までの毎月第3土曜日に定例開催しております。

森林セラピーガイドが五感を使いながらアテンドする極上の森林浴体験プログラム。

今回のブログでは、過去に「森deリトリート」にご参加いただいたお客様の声を、

アンケートから抜粋して少しだけご紹介させていただきます。

【参加者アンケートより】

・日常を忘れ、森と一体になり自然の一部になったような感じでリフレッシュできました。

・都会のコンクリートを抜け出してすっかり情報から遠ざかった中で自分を感じることができました。

・普段使わない（にぶっている）五感が花開いた感じです。

・ご飯もスイーツもハーブティーもすごく美味しく体がよろこんでいるのを感じました。

・奥平医師のバックボーンやエビデンスのもと様々なプログラムが作られており説得力がありました。

【リトリート効果でご参加のみなさまの元気度・リラックス度・リフレッシュ度も大幅にUP】

＜各項目0~100%で自己測定していただきました＞
項目	開始時平均	終了時平均
元気度	66.8%	178.0%	➡111.2%アップ
リラックス度	61.1%	101.8%	➡ 40.7%アップ
リフレッシュ度	59.0%	93.7%	➡ 34.7%アップ
※2022年度リトリート参加者（計98名）の自己申告による3項目の数値ヒアリング結果（統計）